Counseling
Voor wie?
Loop je telkens opnieuw tegen dezelfde soort situaties aan in je leven?
Blijf je vasthangen in piekeren of negatieve gedachten?
Heb je last van aanhoudende stress of burn-out klachten?
Blijf je hangen in verdriet, boosheid, schaamte,...
Wil je graag verandering brengen in je leven maar weet je niet waar te beginnen?
Wil je jezelf beter leren kennen, steviger in het leven staan, groeien als persoon?
Wanneer je verandering wil brengen in je leven, kan ik met je meekijken. Mijn focus ligt op het bewust maken van dat wat je nog niet zag en beweging creëren zodat je weer verder kan op eigen kracht.
Dit alles gebeurt d.m.v. gesprek, focus op gevoel en/of Brainspotting.
Blijf je vasthangen in piekeren of negatieve gedachten?
Heb je last van aanhoudende stress of burn-out klachten?
Blijf je hangen in verdriet, boosheid, schaamte,...
Wil je graag verandering brengen in je leven maar weet je niet waar te beginnen?
Wil je jezelf beter leren kennen, steviger in het leven staan, groeien als persoon?
Wanneer je verandering wil brengen in je leven, kan ik met je meekijken. Mijn focus ligt op het bewust maken van dat wat je nog niet zag en beweging creëren zodat je weer verder kan op eigen kracht.
Dit alles gebeurt d.m.v. gesprek, focus op gevoel en/of Brainspotting.
Over
Weet dat geen enkele vraag raar of verkeerd is...
Weet dat alles er mag zijn zoals het is...
Weet dat er veel meer mogelijkheden in jou zitten dan je misschien kan bedenken.
Als counselor heb je een eigen groeiproces te gaan om tot een authentieke, empathische, oordeelloze maar professionele begeleidingsrelatie te komen. Vanuit deze intentie en het mandaat dat ik van je krijg om andere perspectieven op de situatie naar voren te brengen, kunnen we samen op weg gaan.
In mijn eigen zoektocht in het leven, in het pellen van mijn eigen ui is het mij steeds duidelijker geworden dat persoonlijke maar ook collectieve overtuigingen en patronen onze levenskwaliteit enorm beïnvloeden. Waar gaat het echt over? Waar wil je echt naartoe? Het vraagt moed en durf om dieper in te gaan op deze vragen en gelijktijdig kunnen ze heel veel inzicht brengen en je laten groeien in kracht.
Je eigen overtuigingen onder de loep nemen in combinatie met opnieuw contact leren maken met de gevoelens die ermee verbonden zijn, vormen een zeer krachtige tool om met meer veerkracht en zelfvertrouwen in het leven te staan.
Deze manier van omgaan met uitdagingen en obstakels, is voor mij op natuurlijke wijze ontstaan na het volgen van een heleboel opleidingen. Ook mezelf laten begeleiden en het doornemen van literatuur voor zowel mijn persoonlijke zoektocht naar rust en geluk als voor professionele doeleinden, heeft hierin bijgedragen.
Daarnaast kan ik Brainspotting inzetten om obstakels met een dieperliggende oorzaak of mogelijk traumatische ervaringen te gaan verwerken.
Een begeleiding kan kort en krachtig zijn of soms wat langer duren. Het is in ieder geval de bedoeling om te groeien naar sterker in het leven staan en verantwoordelijkheid leren/durven nemen voor jezelf.
Wie ben ik:
Naast jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen (als sociotherapeut) en opgeleid te zijn als counselor en brainspottherapeut ben ik vooral mens, vrouw, moeder,...
Mijn werkervaringen hebben me veel bijgebracht, maar vooral mijn eigen zoektocht in het leven heeft me gevormd tot wie ik op dit moment als counselor ben.
Groeien als mens, mezelf ontplooien, anderen daarin begeleiden, het is een passie :-)
Weet dat alles er mag zijn zoals het is...
Weet dat er veel meer mogelijkheden in jou zitten dan je misschien kan bedenken.
Als counselor heb je een eigen groeiproces te gaan om tot een authentieke, empathische, oordeelloze maar professionele begeleidingsrelatie te komen. Vanuit deze intentie en het mandaat dat ik van je krijg om andere perspectieven op de situatie naar voren te brengen, kunnen we samen op weg gaan.
In mijn eigen zoektocht in het leven, in het pellen van mijn eigen ui is het mij steeds duidelijker geworden dat persoonlijke maar ook collectieve overtuigingen en patronen onze levenskwaliteit enorm beïnvloeden. Waar gaat het echt over? Waar wil je echt naartoe? Het vraagt moed en durf om dieper in te gaan op deze vragen en gelijktijdig kunnen ze heel veel inzicht brengen en je laten groeien in kracht.
Je eigen overtuigingen onder de loep nemen in combinatie met opnieuw contact leren maken met de gevoelens die ermee verbonden zijn, vormen een zeer krachtige tool om met meer veerkracht en zelfvertrouwen in het leven te staan.
Deze manier van omgaan met uitdagingen en obstakels, is voor mij op natuurlijke wijze ontstaan na het volgen van een heleboel opleidingen. Ook mezelf laten begeleiden en het doornemen van literatuur voor zowel mijn persoonlijke zoektocht naar rust en geluk als voor professionele doeleinden, heeft hierin bijgedragen.
Daarnaast kan ik Brainspotting inzetten om obstakels met een dieperliggende oorzaak of mogelijk traumatische ervaringen te gaan verwerken.
Een begeleiding kan kort en krachtig zijn of soms wat langer duren. Het is in ieder geval de bedoeling om te groeien naar sterker in het leven staan en verantwoordelijkheid leren/durven nemen voor jezelf.
Wie ben ik:
Naast jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen (als sociotherapeut) en opgeleid te zijn als counselor en brainspottherapeut ben ik vooral mens, vrouw, moeder,...
Mijn werkervaringen hebben me veel bijgebracht, maar vooral mijn eigen zoektocht in het leven heeft me gevormd tot wie ik op dit moment als counselor ben.
Groeien als mens, mezelf ontplooien, anderen daarin begeleiden, het is een passie :-)
Brainspotting
Trauma en pijnlijke ervaringen worden in het brein en het lichaam opgeslagen. Via Brainspotting kunnen we rechtstreeks contact maken met het limbisch systeem (ook het zoogdierenbrein genoemd) en op een zeer effectieve manier psychische blokkades opheffen en pijnlijke momenten uit ons leven verwerken. Je hoeft geen herinnering te hebben aan gebeurtenissen en eveneens hoef je niet te praten om deze krachtige methode te laten werken.
De techniek werd ontdekt door dr. David Grand phD tijdens het uitvoeren van EMDR bij een cliënt.
Brainspotting spreekt het zelfhelend vermogen van de mens aan waardoor zowel in de hersenen als in het lichaam verwerking plaatsvindt. Het richt zich rechtstreeks op de onderliggende somatische en neurofysiologische component van je klacht. Als therapeut zet je het kader en blijf je in afstemming met je cliënt.
In de praktijk betekent dit dat jij, als cliënt aangeeft waar je aan wil werken. Dit kan een gevoel, een overtuiging, patroon, lichamelijke klacht, steeds weerkerende situatie in je leven,... zijn. Automatisch is er een reactie in je lichaam, als je op dit thema focust. Het punt in de ruimte waarnaar je kijkt zal deze lichamelijke reactie versterken of verzachten. Met behulp van een pointer -aanwijsstok zoeken we de ingang naar het neurale netwerk dat verbonden is met jouw klacht. Vanaf dan gaat jouw systeem verwerken.
De techniek werd ontdekt door dr. David Grand phD tijdens het uitvoeren van EMDR bij een cliënt.
Brainspotting spreekt het zelfhelend vermogen van de mens aan waardoor zowel in de hersenen als in het lichaam verwerking plaatsvindt. Het richt zich rechtstreeks op de onderliggende somatische en neurofysiologische component van je klacht. Als therapeut zet je het kader en blijf je in afstemming met je cliënt.
In de praktijk betekent dit dat jij, als cliënt aangeeft waar je aan wil werken. Dit kan een gevoel, een overtuiging, patroon, lichamelijke klacht, steeds weerkerende situatie in je leven,... zijn. Automatisch is er een reactie in je lichaam, als je op dit thema focust. Het punt in de ruimte waarnaar je kijkt zal deze lichamelijke reactie versterken of verzachten. Met behulp van een pointer -aanwijsstok zoeken we de ingang naar het neurale netwerk dat verbonden is met jouw klacht. Vanaf dan gaat jouw systeem verwerken.
Overtuigingen
Overtuigingen zijn ideeën die je hebt gevormd en van waaruit je je leven leeft. We leiden ons leven op basis van wat we geloven. De meeste overtuigingen vorm je tijdens je kindertijd en zitten zo ingebakken dat je er niet meer bij stilstaat.
Overtuigingen kunnen helpend zijn maar ook zeer belemmerend of saboterend.
Tot de leeftijd van ongeveer 6 jaar heb je geen filter wat betreft de ideeën van andere mensen. Je absorbeert gewoonweg wat anderen doen of zeggen. Ook nadien nog ben je gevoelig voor wat mensen over je denken of hoe zij de wereld zien. Stel, je krijgt de boodschap dat je niet al te slim bent. Je neemt dit over als een waarheid en dit voelt enorm pijnlijk. Om deze pijn niet meer te moeten ervaren, ga je bepaalde gedragingen stellen en beslissingen nemen (bvb heel hard werken voor school of juist het omgekeerde, helemaal niks meer uitvoeren).
Ook tijdens je volwassen leven blijven deze overtuigingen hun werk doen. Ze zijn voor jou als een waarheid, een feit. Ze genereren patronen en zo blijven ze je ogenschijnlijk beschermen tegen het pijnlijke gevoel dat je ooit had.
Als jouw overtuigingen over jezelf, de wereld, het universum vooral negatief ingekleurd zijn, betekent dat ook dat veel voor jou als gevaar voelt en je van daaruit aan levenskwaliteit inboet.
Jezelf steeds minder identificeren met deze gedachten en de bijbehorende gevoelens rustig aan toelaten kan hierin van grote betekenis zijn.
Overtuigingen kunnen helpend zijn maar ook zeer belemmerend of saboterend.
Tot de leeftijd van ongeveer 6 jaar heb je geen filter wat betreft de ideeën van andere mensen. Je absorbeert gewoonweg wat anderen doen of zeggen. Ook nadien nog ben je gevoelig voor wat mensen over je denken of hoe zij de wereld zien. Stel, je krijgt de boodschap dat je niet al te slim bent. Je neemt dit over als een waarheid en dit voelt enorm pijnlijk. Om deze pijn niet meer te moeten ervaren, ga je bepaalde gedragingen stellen en beslissingen nemen (bvb heel hard werken voor school of juist het omgekeerde, helemaal niks meer uitvoeren).
Ook tijdens je volwassen leven blijven deze overtuigingen hun werk doen. Ze zijn voor jou als een waarheid, een feit. Ze genereren patronen en zo blijven ze je ogenschijnlijk beschermen tegen het pijnlijke gevoel dat je ooit had.
Als jouw overtuigingen over jezelf, de wereld, het universum vooral negatief ingekleurd zijn, betekent dat ook dat veel voor jou als gevaar voelt en je van daaruit aan levenskwaliteit inboet.
Jezelf steeds minder identificeren met deze gedachten en de bijbehorende gevoelens rustig aan toelaten kan hierin van grote betekenis zijn.
opleiding
- Brainspotting Quantum Expansie (Brainspotting Belgium) mei '24
- Brainspotting Fase 2 (Brainspotting Belgium) februari '24
- Brainspotting Fase 1 ( Brainspotting Belgium) oktober '23
- Tweejarige opleiding tot Counselor (Academie voor coaching en counseling) '21 en '22
- Visualisaties master class (Open Mind) februari '20
- TRE opleiding Module 1 (Dialoog Plus) februari '20
- Trauma essentials (Open Mind) oktober '19
- Live The Connection Kernmodule januari '18
- Psych-K Advanced Integration november '16
- Psych-K Pro juni '16
- Psych-K Basis maart '16
- Jaaropleiding Contextuele Benadering van Boszormenyi-Nagy (Kern vzw) '00 en '01
- Bachelor Maatschappelijk Werk (Hogeschool Antwerpen) '97 - '00
- Transcendente meditatie
- korte opleidingen en workshops voetreflexologie, massage, Jin Shin Jyutsu
- Workshop verbindende communicatie
- Workshop stembevrijding
- ...
Investering in jezelf
Verkennend gesprek
In een eerste gesprek bekijken we vrijblijvend je vraag en verwachtingen. Online via Zoom of in mijn gespreksruimte te Willebroek. 25euro/ 30min
Gesprek/Brainspotting
We kijken samen naar waar je vastloopt, wat je wil en wat je daarvoor nodig hebt. Online via Zoom of in mijn gespreksruimte te Willebroek. 60 euro/1u 70 euro/1.5u
Contact
- Willebroek, België
Om een afspraak te maken graag een telefoontje op weekdagen tussen 18u en 21u, een bericht via het contactformulier of een mailtje. Indien online, kan je de betaling uitvoeren op rek: BE38 9734 5247 9772 en krijg je een Zoomuitnodiging doorgestuurd via mail.